澳大利亚人为什么寿命长?

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澳洲的死亡统计中,65岁以上的人死于疾病的比例相当低----低于10%. 高于65岁的人去世的原因里面,2/3以上是由于意外(交通工具、家庭、自杀等)或者自然衰退(年老体衰导致的健康问题)。只有不到1/3的人是因为疾病而死亡。

在澳大利亚,影响长寿的因素里,遗传占15%,环境和社会因素占85%。这其中,环境和社会因素又包括很多具体的因素,如吸烟、酒精、体育锻炼、教育程度、收入以及是否拥有医疗保险等等。 而影响人类健康的最主要的六类风险因素中,澳洲人都很注重控制。 这六种风险因素是:

1. 不健康的饮食习惯;

2. 抽烟;

3. 酗酒;

4. 缺乏锻炼;

5. 压力过大和精神紧张;

6. 患有糖尿病或肥胖等其他疾病。 这六类因素中,除了一类属于不可控因素外(即基因),其余五类都可以通过个人的努力得到改善和控制。

在促进健康、预防疾病方面,人们其实有相当大的自主权。

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澳大利亚能有如此高的平均寿命,部分是因为澳洲整体的犯罪率较低,交通事故也很少。在2011年有6,617人在路上丧生,而澳大利亚只有1234。

更少的犯罪,更少的事故以及更少的污染,肯定对澳大利亚整体的健康有好处。而且大部分澳洲居民还享受着免费的医疗,他们能获得最顶级的治疗,使他们能够健康的成长。

澳大利亚人对健康问题有着高度的警惕,和澳大利亚的许多问题一样,这种趋势正向其他国家蔓延。他们会在网上搜索“如何保护心脏”、“如何保护肝脏”、“如何补充蛋白质”等。

此外,澳大利亚有先进的科技支持,澳大利亚政府投资了大笔的医疗研究经费,比如癌症,帕金森,艾滋病,肥胖和心血管问题等疾病都有大额拨款,这些在全欧洲都是十分领先的。因此在澳大利亚,死亡率非常低,人们的寿命越来越长。

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