国外留学生病怎么解决?
这个我深有体会, 先说在西方医疗体系下的体验吧。 以我在瑞士和德国的经验而言, 在你持有有效学生签证的前提下: 如果病情不严重(例如发烧头疼之类的小病), 先找家庭医生(Arzt)开药, 一般家庭医生的诊所(Arztelei)都不收费的. 或者去免费门诊(Krankenkasse)看医生, 有些Krankenkasse是有时间限制的, 这个根据各自保险不同而定, 但一般都是一年几百块欧元的样子。 看诊后, 如需要, 会给你开一些药品, 这些药品通常都是免费的, 除非你是要特别昂贵的药品, 这种情况也会由Krankenkasse负责付费。 如果病情比较严重, 比如需要住院或手术, 原则上也是先找家庭医生, 通过家庭医生介绍去做一个初步的检查, 然后决定是否转入更高级的医院治疗。 此时, 由于你是保险关系所属人员, 无论是检查还是后续的治疗, 所有费用都免除了。 但是如果你持有美国签证的话情况就有点不一样。 因为美国没有统一医保制度, 各州的法律又对此有着不同的规定。 所以以我在美国的经历来说, 是不能直接去看病的, 必须要先买好医疗保险才能就诊。
回到问题本身, 其实在国外留学遇到这样那样的疾病是很正常的, 只要提前打好预防针, 多注意身体就好了。 这里给出几点建议:
1. 平时多锻炼身体, 增强抵抗力。
2. 保证睡眠充足, 不熬夜。 (尤其是中国留学生!!!)
3. 多喝水, 多吃蔬菜水果。 (特别是富含VA,VC水果,如橙子,奇异果等)
4. 保持愉快的心情, 情绪稳定。 因为情绪也会影响身体健康的哦~ 最后预祝题主早日康复啦~