学生如何参加背景提升活动？
“ 美国名校录取要求中，除了成绩和标化以外，最有分量的文书材料就是课外活动表现了。因为文书材料是申请者综合能力的体现，而课外活动又最能反映申请者的能力。” 所以同学们！都看到这儿了，你还想问怎么参与提升活动吗？ 1. 学术类竞赛 比如物理、化学、数学、生物等方面的奥赛，在比赛过程中就可以锻炼自己的思维能力，如果能够在比赛中取得好的名次当然锦上添花（有保送offer和降分政策）；另外像全国中学生创新作文大赛、叶圣陶杯、语文报杯等文学创作类的竞赛也可以积极参与，获得奖项后对于申请文科专业是有帮助的。
2. 科研项目 对于申请理工科专业特别是偏重应用性的专业，可以参与一些专业的科研项目，比如在计算机方向可以参与人工智能、机器人、图像处理等领域的研究，在这些项目研究的过程中不仅可以积累大量的专业知识，也是未来文书的素材积累。
3. 论文发表 在申请季到来之前，如果有条件可以先尝试着发一篇论文，尽管影响因子可能不高，但是毕竟也是自己有质量的学术产出，对于申请的专业也会有加分。在申请阶段可以根据自己感兴趣的方向提前阅读相关领域的文献，在写作的过程中了解自己研究方向的兴趣点，为今后的专业学习打下基础。
4. 实习工作 在本科期间能够找到与申请专业相关的实习自然是最好的，如果能够做出成绩受到上司认可更是锦上添花。如果实在找不到相关行业的实习，像金融、法律这些需要具备扎实理论基础的专业，也可以寻找相关的科研或者考证机会来弥补不足。
5. 社团活动 无论是已经毕业工作了的学姐学长，还是在读的学弟学妹们，只要有机会就应该积极参与校内外有益的活动。尤其是可以展示你领导能力和组织能力的机会更不应该错过，这样不仅能丰富你的简历，也能让你从中学到很多课堂之外的知识和与人沟通交流的技巧。
好啦~以上都是些比较常见的能够提升背景的方式和方法，但是要注意切记盲目贪多哦，选择一个适合自己的最重要啦！ 祝大家都能够拥有最完美的申请季～