1、如果回国，现在开始吃中药。连花清瘟（天津）、金花清感颗粒（北京）都是官方推荐的药物 2、口罩，N95或kn95至少30个起（国内目前口罩紧缺，但是日本应该好买很多）。普通医用口罩也记得带。最好准备一些消毒喷雾或者消毒纸巾。
3、消毒液、免洗洗手液也要有。国内推荐75%酒精，日本的药店应该有售。
4、带好手机，充电器、充电宝。
5、多备一些干粮、方便食品。日本现在大部分商店都关门了，超市限量供应物资。
6、多备一些一次性口罩等，日本的医用口罩比较贵，且不好买。
7、有条件的话，可以带上防护服、面罩、防护眼镜等。 目前日本已经全面禁止外国人入境，回国的机票价格也是水涨船高，有回国意愿的朋友需要抓紧时间准备了！
荣文瑞优质答主先声明，我并不是专业的旅游从业者、留学中介等，只是去过两次日本自由行的人而已（一次东京大阪，另一次冲绳）。 个人建议的话： 一、如果你去的是东京大阪的景点或城市地区，那就带一些口罩和防护物品吧，以备不时之需； 二、如果你是去京都等较小众的地方旅行（当然如果去这些小众地方的目的地是京都），那么可以不用做过多准备，因为这些地方目前对中国人入境还是相对比较友好且没有太多的限制——除了不能进寺庙以外其他都没有问题。
三、如果是从关西机场进入京都的航班，那么在飞机里可能不会发放口罩，所以自己需要买一下备着。 关于口罩，日本的N95价格大概是1000日币/个起跳，一般的医用口罩大概也是200-300日币/个，购买渠道有亚马逊、乐天、药妆店等等网站和店铺都有卖。 如果要购买的话建议在回国之前就买了以防万一哦！
