到澳大利亚留学会胖吗？
会！一定会！ 本人，男，33岁，去澳大利亚之前120斤，现在160斤…… 我不是个爱运动的人，去澳大利亚之前我几乎没有锻炼过。 在澳洲这几年，确实没有刻意的进行什么锻炼，但是运动量比较大，因为要每天爬山，还要经常爬梯子、挪家具什么的（我们住的是独立屋，有前后花园的那种）。虽然我不是很瘦的人，但是感觉在澳大利亚这段时间还是把我锻炼的结实了点。
我在澳大利亚吃的比较“西化”，喜欢吃烤羊腿、牛排啊什么的，而且量又大又好吃。以前我不吃羊肉的，到了澳大利亚竟然迷上了烤羊腿，变着法的吃…… 另外，澳大利亚的啤酒度数很低，喝起来像水一样，但是热量高得惊人，一罐大概350毫升的啤酒差不多就有4千卡的热量，而一瓶可乐也就350毫升，却只有250千卡的热量。
如果一天两顿酒的话，热量基本上就超了，更何况有的时候还来一杯红酒。 我并不是特别能喝酒的人，但去了澳大利亚之后，别人都喝嗨了，我却还清醒的坐在那里。可能别人觉得我是个很能喝酒的人吧，其实不是我不能喝，是我本来就不太会喝，再加上每次喝的时候我都把酒精热退了再喝，所以看起来我总是不醉的样子。实际上我的肝脏受伤已经挺厉害的了。
除了酒精，咖啡和奶茶也是高热量的食物。在澳大利亚，喝咖啡不用怕胖了，可以肆无忌惮的加糖加奶。 除了饮食，还有另一个让你长肉的原因——睡觉。
在澳大利亚，人们睡的很晚，大多在12点以后，并且早上不会起得很早。这样就导致了他们白天有时间的时候会补一个上午的觉，而在午后又会有一个短暂的睡眠。这种习惯会导致你体内的荷尔蒙发生变化，从而让你对高能量的碳水化合物更有吸引力，更爱吃甜食。 并且由于人们睡眠时间比较长，体内代谢会减慢，也更容易发胖。